Rychlá chůze nebo pomalý běh je důležitý pro udržení váhového úbytku. Pokud chceme zhubnout, soustřeďme se na stravu, říká obezitolog Evžen Machytka
Pohyb a strava
Hostem pátečního Prostoru pro dva byl internista a obezitolog Evžen Machytka. O stravě, pohybu a hubnutí si s ním povídala Hana Vítková.